Medycyna pracy jako profilaktyka przed chorobami zawodowymi

Choroby zawodowe to choroby, które najogólniej rzecz biorąc, występują częściej u osób wykonujących określone zawody niż w pozostałej części populacji ludzkiej. Jest to jednak definicja bardzo szeroka i nie do końca określona dokładnie. Choroby zawodowe Bardziej formalne definicje chorób zawodowych skupiają się na tym, że zakwalifikowanie danego schorzenia do grona chorób zawodowych musi być związane […]

Czy naturalne metody leczenia mają przyszłość?

Od wieków wykorzystywane do uśmierzania bólu i wielu dolegliwości. Pijawki lekarskie, są znane już od zarania dziejów, a ich lecznicze właściwości z każdym rokiem odkrywamy na nowo. Nowa era leczenia – dlaczego warto poznać hirudoterapię? Skąd w ogóle wywodzi się ta nazwa? Hirudoterapia została zaczerpnięta od łacińskiego wyrazu „hirudo” czyli pijawka. Wzmianki o wykorzystaniu tej […]

Seks i seksualność – obalamy mity

W dobie obecnej temat seksu i erotyki jest na porządku dziennym. Seks, seksualność i życie erotyczne nie są już tabu i każdy może znaleźć odpowiedź na pytanie jakie go w tej kwestii nurtuje. Jednak wiele osób traci apetyt na miłosne wzniesienia. Dlaczego? Jak zmienia się życie intymne? Namiętność i uniesienia w związku często kończą się […]

Zapalenie pęcherza – jak skutecznie z nim walczyć?

Ciągle biegasz do toalety, a gdy już tam trafisz, ledwo wyciskasz kilka kropel? Odczuwasz ból w dole brzucha, pieczenie podczas siusiania? To prawdopodobnie zapalenie pęcherza! Nie jesteś sama. Ta nieprzyjemna dolegliwość przytrafia się głównie kobietom. Panie cierpią na zapalenie pęcherza nawet 10-krotnie częściej od mężczyzn. Tylko czemu ten kłopotliwy problem tak często powraca? Jak leczyć […]

Co ma jabłko do brzozy? Alergie krzyżowe – jak z nimi walczyć

Zaczął się sezon pylenia. W obawie przed nieprzyjemnymi objawami alergii wietrzysz mieszkanie jedynie wieczorami, kiedy w powietrzu znajduje się mniej pyłków, unikasz weekendowych wypadów na łono natury. Zabezpieczasz się jak możesz. Nagle, po zjedzeniu jabłka zaczyna swędzieć cię skóra, masz wrażenie opuchniętego języka. Znasz to? To efekt alergii krzyżowej. Jak sobie z nią poradzić? Nowoczesne […]

Co z czym się je? Czyli warzywa i owoce w posiłkach

Lato nadchodzi dużymi krokami, niosąc ze sobą większy wybór lokalnych, sezonowych produktów. Według badania prowadzonego przez CBOS, tylko 5% respondentów deklaruje, że spożywa świeże warzywa kilka razy w ciągu dnia. Z owocami nie jest lepiej, taką deklarację składa jedynie 7% badanych1 . Mimo nie stosowania się do zaleceń aktualnej Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej, […]

Jakie znieczulenie wybrać u dentysty?

Większość z nas boi się wizyty u dentysty, tym bardziej, jeżeli dotyczy ona przeprowadzenia zabiegu na naszych zębach. Na szczęście nawet najmniej inwazyjny zabieg nie musi boleć – każdy dobry stomatolog może dać nam znieczulenie. Warto wiedzieć, że znieczulenie zębów na czas zabiegu to nie kaprys czy fanaberia pacjenta. Zarówno przy poważnych zabiegach, jak i tych […]

Dlaczego potrzebne są regularne wizyty kontrolne u stomatologa?

O wizycie u dentysty przypominamy sobie zwykle wówczas, gdy stan naszego uzębienia już mocno daje się nam we znaki. Kiedy wreszcie uda się umówić na dogodny dla specjalisty termin, powstaje pytanie co nas czeka. Ekstrakcja, leczenie kanałowe, a może skończy się tylko na wypełnieniu ubytku. Lepiej regularnie odwiedzać sprawdzonego lekarza stomatologa, niż w sytuacji, kiedy […]

Czy twoje dziecko ma depresję?

Twoje dziecko wraca do domu ze szkoły i zamyka się w swoim pokoju? Nie chce z nikim rozmawiać? Dostaje gorsze oceny lub unika kontaktu z rówieśnikami? Śpi więcej niż zazwyczaj? Bądź ostrożna, to może być depresja! „Może to tylko trudny okres dorastania” – nie raz myślą rodzice. Bagatelizują niepokojące sygnały tłumacząc je przeżywaniem nieszczęśliwej szkolnej […]

Słońce – przyjaciel czy wróg?

Nasz kalendarz przywitał maj. Liczba godzin słonecznych w ciągu doby znacznie się wydłużyła, a my stęsknieni ciepła, chętnie korzystamy z kąpieli słonecznych. Pamiętajmy jednak, że częste przebywanie na słońcu oraz brak odpowiedniego zabezpieczenia skóry, grozi poparzeniami, które mogą przyczynić się do rozwoju chorób nowotworowych skóry. Nowotwory skóry należą do najczęstszych nowotworów złośliwych w Europie. Pomimo […]

Co warto wiedzieć o meningokokach?

Meningokoki, pneumokoki oraz Haemophilus influenzae typu B (HIB) to główne przyczyny bakteryjnego zapalenia mózgu i opon mózgowo-rdzeniowych, natomiast za większość zachorowań wśród dzieci i młodzieży odpowiadają meningokoki. Obchodzony 24 kwietnia Światowy Dzień Zapalenia Mózgu i Opon Mózgowo-Rdzeniowych (World Meningitis Day) oraz trwający Światowy Tydzień Szczepień są okazją do edukacji na temat zakażeń meningokokowych oraz ich […]

Poród – jak się do niego przygotować?

Ciąża jest magicznym czasem dla każdej mamy. Miesiące, kiedy nosi się pod sercem najważniejszą na świecie istotkę, dbając o nią już od pierwszych chwil jest niesamowitym przeżyciem, jednak zawsze nadchodzi ten czas, kiedy trzeba udać się do szpitala i pozwolić maluchowi na opuszczenie bezpiecznego miejsca, jakim jest nasze ciało. Jest to moment, którego obawiają się […]

10 zasad prawidłowej ochrony i pielęgnacji oczu

Zadbane zdrowe włosy, piękne dłonie i paznokcie oraz starannie wykonany makijaż to wizytówka każdej kobiety. Niestety, podczas codziennych zabiegów pielęgnacyjnych bardzo często zapominamy o tym, jak właściwie dbać o nasze oczy. Tymczasem żaden, nawet najbardziej starannie wykonany makijaż, nie będzie wyglądał ładnie, kiedy będą one podrażnione, przekrwione i zmęczone. W Polsce nawracający problem oczu dotyka aż […]

„Wakacyjny” rak: jak uchronić się przed czerniakiem?

Nowotwór skóry dotyka coraz większą część społeczeństwa. Zwłaszcza w okresie wakacyjnym lekarze diagnozują więcej przypadków zachorowań, przy czym liczba tych diagnoz rokrocznie wzrasta. Co jest przyczyną rosnącej „popularności” czerniaka i jak się przed nim uchronić? Naturalnie najprostszym sposobem jest troska o swoją skórę i odpowiednia ochrona ciała przed słońcem. Złe nawyki Onkolodzy zgodnie przyznają, że […]

Nie wiesz, czy masz problem z hormonami? Spójrz w lustro!

W ludzkim organizmie do tej pory określono działanie ponad stu hormonów. Są one połączone w skomplikowaną sieć powiązań, przez co nieprawidłowe działanie jednego z nich może zaburzyć porządek całego organizmu. A o to bardzo łatwo w dzisiejszym zabieganym życiu (dlatego na problemy z hormonami narzekają głównie ludzie w miastach np. w Częstochowie). Prawidłowe działanie hormonów […]

Pierwszy raz do dentysty

Wizyty u dentysty nie należą do najprzyjemniejszych, dlatego też większość osób skutecznie ich unika. O ile sposobem na to jest staranne dbanie o higienę jamy ustnej, to w przypadku pojawienia się bólu nie jest to rozsądne rozwiązanie, gdyż ewentualny stan zapalny może doprowadzić do nierzadko groźnych powikłań. Wizyta u stomatologa może być stresującym doświadczeniem dla […]

Problemy z tarczycą – kiedy do lekarza?

Z różnego rodzaju problemami zdrowotnymi boryka się coraz więcej osób. Niepokojąco objawy powodują, że każdego dnia przez gabinetami lekarskimi ustawiają się długie kolejki. Jedną z nierzadko pojawiających się dolegliwości zdrowotnych są problemy z tarczycą. Jakie objawy powinny skłonić do wizyty u specjalisty? Kiedy konieczne jest wykonanie badania USG tarczycy? Przede wszystkim należy pamiętać, że hormony tarczycy wpływają na prawidłowy […]

Zaburzenia hormonalne: jak ich uniknąć?

Gospodarka hormonalna to bardzo ważny element sprawnego funkcjonowania naszego organizmu. Jednak stres, tryb życia i niektóre nawyki żywieniowe potrafią ją zaburzyć, a to ma już bardzo negatywny wpływ na nasze zdrowie. Problem dotyka szczególnie mieszkańców miast – dużych ośrodków takich jak Kraków i Wrocław lub mniejszych, jak Częstochowa. W momencie, w którym widzimy już znaczne […]

Endokrynolog – kiedy warto udać się do specjalisty?

Endokrynologi jest działem medycyny, zajmującym się działaniem gruczołów dokrewnych, odpowiedzialnych za prawidłową gospodarkę hormonalną w organizmie każdego człowieka. Wśród gruczołów wydzielania wewnętrznego wyróżniamy np. przysadkę mózgową, tarczycę, grasicę czy np. jajniki. Za najważniejszy z nich uważa się przysadkę mózgową, zawiadującą wydzielaniem substancji takich jak np. PRL, TSH, ACTH, FSH, LH itp., które są odpowiedzialne za […]