Zapalenie pęcherza – jak skutecznie z nim walczyć?

Ciągle biegasz do toalety, a gdy już tam trafisz, ledwo wyciskasz kilka kropel? Odczuwasz ból w dole brzucha, pieczenie podczas siusiania? To prawdopodobnie zapalenie pęcherza! Nie jesteś sama. Ta nieprzyjemna dolegliwość przytrafia się głównie kobietom. Panie cierpią na zapalenie pęcherza nawet 10-krotnie częściej od mężczyzn. Tylko czemu ten kłopotliwy problem tak często powraca? Jak leczyć […]

Badanie profilaktyczne, które powinieneś wykonać

USG, czyli ultrasonografia to nieinwazyjna i bezbolesna metoda diagnozowania wielu różnych chorób, wykorzystywana do skutecznej profilaktyki przeciwchorobowej.Może służyć również w celu sprawdzania efektów wdrożonego już leczenia. Przy pomocy USG można wykryć choroby piersi, układu krwionośnego i rozrodczego. Stosuje się je również w trakcie ciąży, aby skontrolować stan zdrowia matki i płodu. W USG wykorzystuje się […]

STOPY – MAPA TWOJEGO CIAŁA – ZADBAJ O NIE!

Prowadząc aktywny tryb życia jesteśmy narażeni na stres. Choć w niewielkich dawkach mobilizuje do działania, przewlekły stanowi źródło wielu dolegliwości, a nawet poważnych chorób. Niestety nie ma na niego panaceum, ale możemy ograniczyć jego szkodliwy wpływ. Jak to zrobić? Przede wszystkim zadbać o relaks. By pozbyć się napięcia nie trzeba wcale poszukiwać wyrafinowanych i często […]

Co ma jabłko do brzozy? Alergie krzyżowe – jak z nimi walczyć

Zaczął się sezon pylenia. W obawie przed nieprzyjemnymi objawami alergii wietrzysz mieszkanie jedynie wieczorami, kiedy w powietrzu znajduje się mniej pyłków, unikasz weekendowych wypadów na łono natury. Zabezpieczasz się jak możesz. Nagle, po zjedzeniu jabłka zaczyna swędzieć cię skóra, masz wrażenie opuchniętego języka. Znasz to? To efekt alergii krzyżowej. Jak sobie z nią poradzić? Nowoczesne […]

Co z czym się je? Czyli warzywa i owoce w posiłkach

Lato nadchodzi dużymi krokami, niosąc ze sobą większy wybór lokalnych, sezonowych produktów. Według badania prowadzonego przez CBOS, tylko 5% respondentów deklaruje, że spożywa świeże warzywa kilka razy w ciągu dnia. Z owocami nie jest lepiej, taką deklarację składa jedynie 7% badanych1 . Mimo nie stosowania się do zaleceń aktualnej Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej, […]

Niszczy organizm i nie daje objawów. 1/4 osób nie wie o chorobie

Wypowiedź: dr n. med. Bogumił Wolnik, Klinika Nadciśnienia Tętniczego i Diabetologii, Gdański Uniwersytet Medyczny. W Polsce 2,73 mln osób choruje na cukrzycę. Wiele z nich może nawet o tym nie wiedzieć. Szacuje się, że aż 26 proc. z nich nie ma świadomości swojej choroby. Brak leczenia może skutkować poważnymi problemami z sercem, wzrokiem, nerkami, a także może prowadzić […]